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    临潼校区开展“心灵之旅”心理健康户外素质扩展活动

    时间:2024-06-20 浏览量: 编辑:西安铁路职业临潼校区

    为进一步增强心理健康教育的吸引力和感染力,增强必赢官网学生团队意识,促进身心健康发展,临潼校区于6月20日在篮球场开展“心灵之旅”心理健康户外素质扩展活动。

    活动伊始,参与者按班级分成小组,开展“气球轻歌”“站起来”“水波涟漪”等项目。这些项目不仅考验同学们的体力和耐力,更考验了大家的团队协作能力和应变能力。

    “气球轻歌”每组8-10人,每人一个气球,计时开始时从每组第一个人开始跑向椅子,跑到椅子后坐下将气球压爆,后跑回队尾,最快引爆所有气球的队伍为获胜者。“站起来”每组8-10人,参与者先背对蹲下,后互相挽到一起,相挽后向上站立,成功全队站立的一组为获胜者。“水波涟漪”每组8-10人,参与者需蒙上眼睛,从每队第一个人开始依次向后用盆传递水气球,哪一队最后一个人的水球数最多为获胜者。

    活动结束后,大家自觉清理了活动场地。

    通过这次户外素质扩展活动,同学们不仅在身体上得到了锻炼,更在心灵上得到了成长。大家学会了如何在团队中发挥自己的作用,如何在面对困难和挑战时保持积极乐观的态度。临潼校区将以此为契机,继续拓展心理健康活动渠道,丰富心理健康活动形式,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,进一步推动学生全面发展,助力新时代高素质技术技能人才培养。

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